Masz strategię. Masz wiedzę.
Ale nie masz siły ruszyć?

Tak – EFT działa na poziomie emocji, przekonań i reakcji ciała. Pomaga rozładować napięcie, lęk i podświadome blokady, które trzymają Cię w miejscu mimo gotowego planu.

Bo wiedza to nie wszystko. Jeśli Twoje ciało czuje strach, lęk przed oceną lub wstyd, uruchamia mechanizmy obronne: odkładanie, chaos, wycofanie. I to właśnie z tym pracujemy.

Można – ale trzeba najpierw rozpoznać, z czego ta presja się bierze. Uczę, jak działać z czułością do siebie i skutecznością jednocześnie.

To bardzo częste. Za tym stoją przekonania, które powstały na bazie doświadczeń z dzieciństwa – często tych nieuświadomionych. Choć dorastamy, te myśli zostają z nami i kierują naszymi decyzjami.

Wspólnie je rozpoznajemy – i jako dorosła kobieta decydujesz, w co chcesz wierzyć dziś.
Nie robisz tego sama – jestem obok jako wsparcie z zewnątrz.

Emocje to punkt wyjścia – i brakujące ogniwo.
Gdyby wystarczyła wiedza, dawno byłabyś już w działaniu.
Ale Twoje ciało mówi STOP, bo czuje lęk, napięcie, niepewność.
Pracujemy z tym, co czujesz, żebyś mogła wrócić do działania – nie z presji, ale z prawdziwego TAK.

I tak, i nie.
Nie –bo nie pracuję z osobami, które mają zdiagnozowane choroby psychiczne czy zaburzenia osobowości. Nie zajmuję się leczeniem klinicznym.
Ale TAK – bo nasze spotkania 1:1 to głęboki proces terapeutyczno-rozwojowy. Łączę wiedzę psychotraumatolożki i trenerki EFT z mentoringiem mentalnym i biznesowym.
W trakcie tego procesu odnajdujesz podświadome źródła swoich blokad – często zapisane w ciele, emocjach i myślach.
Dlatego tak, można powiedzieć, że w pewnym sensie to Twoja „terapia biznesu”, ale z realnym przełożeniem na działanie.

Terapia to praca z trudną przeszłością – uzdrawianie ran, traum, powrót do równowagi psychicznej.
Coaching skupia się na celach: tu i teraz – nie zagląda głęboko w przeszłość, nie daje gotowych rozwiązań.
Mentoring to coś pomiędzy: dzielę się doświadczeniem, pokazuję, jak możesz poukładać myśli, emocje i działanie, żeby ruszyć.
Mój proces łączy to, co najlepsze: głębię pracy terapeutycznej z konkretem mentoringu i strategii. Dzięki temu nie zostajesz tylko z wglądem – ale naprawdę wprowadzasz zmiany.

Tak – ale dopiero wtedy, gdy ułożysz się w sobie.
Bo nie buduje się z miejsca braku, tylko z miejsca pełni.
Dlatego najpierw wracamy do Ciebie – do ciała, emocji, Twojego „tak” i „nie”.
A kiedy ono się pojawi – dopiero wtedy działamy dalej.
Pomagam Ci wtedy poukładać strategicznie to, co chcesz robić:
– doprecyzować idealną klientkę,
– stworzyć ofertę, której Twoi klienci nie będą mogli się oprzeć,
– obliczyć progi rentowności, cele finansowe i plan działań.
Znam to od środka – sama długo próbowałam ułożyć swój biznes i strategię sprzedażową, zanim zrozumiałam, że to nie brak wiedzy mnie zatrzymywał, tylko wewnętrzny chaos.
Dlatego dziś łączę konkret (badania, dane, procesy) z tym, co dla Ciebie prawdziwe.
Bo strategia działa tylko wtedy, gdy Ty jesteś w niej obecna.

To znak, że problem nie leży w planie – tylko w tym, co dzieje się w Twoim wnętrzu. Razem rozpracujemy przekonania, lęki, napięcia w ciele. Kiedy wrócisz do siebie – Twoja strategia wreszcie zacznie działać.

Nie ma czegoś takiego jak „za słaba”. To stary głos, który nauczył Cię wątpić w siebie. Podczas pracy ze mną krok po kroku zobaczysz, że już masz w sobie wszystko – potrzebujesz tylko bezpiecznej przestrzeni, by to poukładać.

Nie. Przyjdź taka, jaka jesteś – z chaosem, wątpliwościami, oporem.
Wszystko to jest częścią procesu.
Jeśli potrzebujesz coś dopytać – napisz: sesje@e-terapeutka.pl